从鞍山到丽江：古城深度游全攻略

从东北工业重镇鞍山，到西南云端古城丽江，这是一场跨越山河的浪漫之旅。本攻略将为您详细规划行程，助您尽情体验丽江的柔软时光。

一、行前核心准备

• 最佳旅行时间：全年皆宜，3-5月及9-11月气候最舒适，春花秋色宜人。
• 交通方案（鞍山出发）
  • 飞机：鞍山腾鳌机场→（经中转，如北京/上海/成都）→丽江三义机场。此为最快捷方式，建议提前关注中转联程机票。
  • 火车+飞机组合：鞍山西站乘高铁至北京/沈阳，再飞往丽江。适合想控制成本并灵活安排时间的旅行者。
• 重要准备：丽江海拔约2400米，玉龙雪山更高。建议提前一周停止剧烈运动，备好防晒霜（SPF50+）、墨镜、保湿护肤品及一件轻型羽绒服（昼夜温差大）。

二、推荐行程规划（5天4晚经典版）

第一天：抵达与古城初探

• 上午/下午：抵达丽江三义机场，乘坐机场大巴或预约接机服务前往丽江古城（大研古城）。
• 傍晚：入住古城或周边特色客栈，稍作休整适应海拔。
• 晚上：漫步古城，从大水车开始，沿青石板路闲逛四方街，感受夜色下的酒吧街氛围或选择一家清吧听民谣。

第二天：古城文化深度体验

• 上午：参观木府，领略“北有故宫，南有木府”的纳西宫廷建筑风采。
• 下午：登狮子山万古楼，俯瞰古城全景。随后探访黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。
• 晚上：欣赏纳西古乐演出或体验手工制作东巴纸。

第三天：玉龙雪山一日游

• 全天：提前预订雪山一日游套票（含大索道、环保车）。乘坐大索道抵达冰川公园，近距离感受雪山壮丽。下山后游览蓝月谷，其湖水湛蓝如镜，堪称“小九寨”。务必注意防寒防晒和缓慢行动以防高反。

第四天：束河古镇与白沙古镇

• 上午：前往束河古镇，这里比大研更显宁静，可体验茶马古道文化。
• 下午：探访更原生态的白沙古镇，参观白沙壁画，在咖啡馆露台享受悠闲午后。
• 晚上：返回大研古城，品尝丽江特色美食，如腊排骨火锅、鸡豆凉粉。

第五天：休闲返程

• 上午：自由活动，可购买鲜花饼、东巴文创等伴手礼。
• 下午：根据航班或列车时间，前往机场或车站，结束旅程。

三、住宿与美食推荐

• 住宿：
  • 古城内客栈：体验纳西庭院文化，但石板路拖行李不便。
  • 古城周边酒店：交通便利，设施较新，安静舒适。
• 美食：腊排骨火锅、野生菌火锅、纳西烤鱼、鸡豆凉粉、丽江粑粑。推荐在象山市场或花马街寻找本地餐馆。

四、实用贴士与预算

• 预算参考（人均）：经济型4000-5000元，舒适型6000-8000元（含往返机票、住宿、餐饮、门票）。
• 注意事项：
  • 尊重当地纳西文化，避免随意触碰民居门饰。
  • 古城内购物可适度讲价。
  • 保护环境，勿乱扔垃圾。
• 备用方案：若时间充裕，可增加一天前往拉市海体验茶马古道骑马划船，或前往泸沽湖进行两日游（车程较远需单独规划）。

预祝您从鞍山到丽江的旅程，充满发现与感动。